有关雄性激素水平会随季节变化，在春天，这个通常被认为是男人最“心旌摇荡”的季节，却处于一年中男人体内的雄性激素最低点。

大量的临床资料告诉我们，前列腺炎，前列腺肥大，睾丸炎，附睾炎，鞘膜积液，遗精，早泄，阳痿，不射精，阴茎癌等，是危害男子的健康的常见的病，它们折磨着众多的男性。

小便时如不能彻底排空，可以按摩一下小腹或手指在阴囊与肛门之间的会阴部位挤压一下，这样不仅能排出残余尿，而且对患有前列腺炎的人颇有好处。

无论如何，清晨阴茎勃起是男子的一种正常的生理反应，是肯定无疑的，而且每天男子的个体差异所产生的变化也不尽一致，千万不能只凭这一点来判断男子性功能的好坏。

空中蹬车锻炼腿部，使腹部扁平仰卧，下背部着地，双肘支撑身体，右腿屈膝，朝胸前运动，然后伸进腿，保持离地15厘米高，同时左腿屈膝，进胸前运动。

锻炼时间最好固定每次锻炼尽可能安排在同一时间，这样可以使你养成良好的锻炼习惯，有助于身体内脏器官形成条件反射。

现代医学认为肾脏有病的病人经常会出现腰痛，但不一定所有肾病患者都有腰痛情形，可以确定的是，出现腰痛症状就表示身体健康已亮起红灯。

国内牙科医师拿蒜头预防蛀牙来研究，以市售蒜头打成汁，加入漱口水，每天两次，持续两个星期，再检查口中的链球菌，发现繁殖速度足足降低五成。

艳红还是暗黑?当男性唇色鲜红如火，它可能在提醒你，最近是否肝火太旺，脾气太急，常常口苦咽干。如果唇色黑红，则多数是因为大肠有问题，同时还有喉咙不畅耳鼻不

在紧张恐惧兴奋等精神因素影响下，神经冲动从大脑皮质传递到手掌小汗腺部，导致小汗腺的分泌排泄活动在短期内迅速增强，即产生手掌精神性出汗。

而其中又有五成男性体重过重或肥胖，远远超过女性的一成九，也就是每两名男性就有一人需要减肥，健康问题令人忧心。

早泄，让男人备感沮丧的事情。面对娇妻，还没开始，就已“缴械”。相信没有比这更让女人委屈的事情了，情之所至，老公却喊停了，而且还得装作理解，不能抱怨。男人“快”而不乐，真的

你是否超重?你有以下疾病，如糖尿病高胆固醇高血压动脉硬化肾脏疾病吗?你有以下习惯，如吸烟酗酒吸食毒品吗?你参与体育锻炼

长寿秘诀日本男人为啥越来越长寿?补充阅读白领体力劳作者应酬频频人士“夜猫”族……来看病的男士，医生一问就能“掐指算出”他们大概职业。

美国生育专家警告说，频繁把笔记本电脑放在腿上使用可能会影响男性的生育能力。据合众国际社15日报道，美国芝加哥洛约拉大学斯特里奇医学院的苏珊。卡维克女士在一份声明中

对于慢性支气管炎慢性支气管哮喘肺气肿的患者，因为平时吸入之气减少，呼出的多，时间长就会伤到肾气，经常做深呼吸锻炼，对于改善肺部功能也有一定好处。

因疼痛或功能障碍影响生活和工作的，需手术治疗，有切开或关节镜下nirschl清理术两种选择，效果较好。