近年的研究证实，厨房中煎、炒、烹、炸等方式产生的大量油烟，散布在厨房的空间内，随空气侵入人体呼吸道，会引起“油烟病”，医学上称为“油烟综合征”。

针灸科医师李石良指出，颈椎有疾患的人，睡眠的姿势要顺应颈椎的生理弯曲，睡眠时仰卧对颈椎的健康有利。

具体做法是取新鲜艾叶30～50克，在澡盆中用沸水泡10分钟，取出艾叶加水调至适宜水温即可沐浴，夏天已经到来，不妨用艾叶泡个澡吧。

按照外观形态、“发香”形式，它们大致被分为几类，即液体型芳香剂、气雾剂、凝胶型芳香剂、升华型芳香剂、塑料型芳香剂、香蜡烛、煮水型芳香剂、电热散香器和卫生香。

你的床你喜欢旅游吗?你有没有想过当你旅游回到家你却可能带来了不速之客，臭虫，他们常常以自己的方式藏到你的行李，然后隐藏在你家裂缝的床垫和被褥里，对你的健康构成极大威胁。

根据台大所做的空气清净机效能评估发现，微生物灰尘的去除率约在40～90％，且开启30～50分钟后浓度达平衡。

在干燥多风的冬天，在日常生活中，我们常常会碰到这种现象:晚上脱衣服睡觉时，黑暗中常听到噼啪的声响，而且伴有蓝光;见面握手时，手指刚一接触到对方，会突然感到指尖针刺般刺痛，

除了卧室之外，家里的灯最好全装双联双控开关，在进客厅时，可以在门口打开客厅灯，而要进卧室时，卧室门口就有开关能关掉客厅灯，这样就不用再绕回客厅门口去关灯。

黄小姐表示，现在很多热门的网站都有不少以家居为主题的，现在的网友都很喜欢晒自己的家，她就经常在西祠胡同、onlylady等热门网站上去欣赏别人晒的家居照片。

有关专家告诉我们，我们必须正确选择并了解安全的使用方法，会使我们避免吸收过多的铅、铜或铝，不被这些重金属毒害。

受污染的大气中含有多种污染物，当浓度达到一定程度时，就会造成急性污染中毒，或使病状恶化，甚至在几天内夺去几千人的生命。

烹饪方法:锅上火，加入水，放入花生仁煮烂，然后倒入淘洗干净的糯米和适量的水，烧沸后加入红枣，再改用小火煮至米烂成粥，加入红糖调匀，出锅即成。

购物袋这是最容易被人忽视的卫生死角，长期使用会沾上各种食物残渣和污物，给细菌创造了良好的生长环境。

有裂心的萝卜:有裂心的萝卜或瓜类最好别吃，很可能是遭受过严重的虫害，也有可能是因为人为的非正常种植过程造成的。

随着夏季的来临，人往往喜欢喝冰镇的饮料，开空调来降低温底。下面教几大招大伙在不用开空调的情况下，也能降低室内的温度。1。挂上湿窗帘&&

因为菠萝是粗纤维类水果，既可起到吸收油漆味又可达到散发菠萝的清香味道、加快清除异味的速度，起到了两全其美的效果。

鸡汤抗感冒鸡汤，特别是母鸡汤中的特殊养分，可加快咽喉部及支气管膜的血液循环，增强黏液分泌，及时清除呼吸道病毒，缓解咳嗽、咽干、喉痛等症状。

窍门卫生间除臭法材料:酒精方法:将从药店购买来的酒精按5的比例勾兑好，倒入喷雾器，对着卫生间的地板和死角喷洒，能起到很好的去除臭味作用。

头和脚就是南北两极，人在睡眠的时候，最好能采取南北向，和地球磁力线同向，能使人在睡眠状态中重新调整由于一天劳累而变得紊乱的磁场，对身体健康极有好处。

如果人们长期在噪声超标的环境中生活，会产生烦躁不安、神经衰弱、心跳加快、血压升高、食欲不振、睡眠不宁等症状，给人的身心健康带来危害。