谨慎看比赛易引发心律失常

竞技类体育项目，一旦比赛进入白热化阶段，激烈的场面难免会让观众心情紧张，促进大脑内促肾上腺皮质释放激素的分泌，引发体内兴奋性激素大量分泌，如肾上腺素;同时人体交感神经兴奋性增强，血压升高，心跳加速，呼吸次数增多。如果看比赛时再配上垃圾食品和几罐啤酒，这无疑会让心脏负担进一步加重，从而引发心律失常。因此，心脏病人在看比赛时要保持平和心态，不要过于激动。另外，要充分利用比赛间隙时间，每隔半小时或1小时就活动一下双腿和全身关节，改善肢体的血液循环。

通常认为，各种心脏病都可引起心律失常。发生心律失常的种类如何、心律失常的严重程度如何，常与心脏病的性质及其病情轻重有关。严重的器质性心脏病，心律失常发生率相对较高，常表现为严重的恶性心律失常;病情较轻的心脏病，心律失常发生率则较低，常表现为良性心律失常。