爱因斯坦说过:优秀的性格和钢铁般的意志比智慧和博学更为重要。但是我们今天的孩子们却普遍都是心理承受能力极低的一代人。所以我们迫切需要进行中学生心理健康教育。现代的中学生面临的压力也有很多:升学压力,心理脆弱,心理压抑得不到释放等等。这些都是影响中学生心理健康的因素。那么我们要怎么进行中学生心理健康教育呢?
一 为什么要进行中学生心理健康教育
1)中学生心理承受能力普遍很低。自信心不足,缺少意志力和毅力是这一代特有的现象。风险和挫折在所难免。人的一生中不可能都是事事如意。很多的学生特别天真幼稚,总以为只有自己才会这么不幸。于是郁郁寡欢。
2)人际关系不和谐。一些成绩较好的学生由于长期受到老师和家长的赞扬,就不免有些心高气傲不可一世。这样的孩子是最不懂得该如何处理人际关系。还有些学生包容意识很差,最见不得别人比自己好。这种易患眼红病的孩子,也是心理障碍的一种表现。