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天然良方对付小病绝对管用

导读:先用热水冲泡生姜片,过滤后把姜汤倒在小方盒里冷冻,最后把冻好的冰块碾碎,随时含服。

天然良方对付小病绝对管用

    打嗝、口臭、消化不良……我们的身体时常会受到一些小毛病的困扰。位来自美国各大医院的权威医生在美国《预防》杂志网站上发表文章,向读者介绍了一些纯天然的便捷保健方法,来快速应对这些小病。

    1、生姜止吐。

    先用热水冲泡生姜片,过滤后把姜汤倒在小方盒里冷冻,最后把冻好的冰块碾碎,随时含服。

    2、白糖治打嗝。

    打嗝由膈肌痉挛引起,一口吞下一两勺白糖,能使兴奋的神经平静下来。

    3、大蒜水治喉咙疼。

    把六瓣蒜捣碎,放到一杯温水里搅匀。每天用它漱口两次,连续三天,可以缓解喉咙疼痛。

    4、黑巧克力止咳。

    研究发现,在治疗持续的咳嗽方面,黑巧克力的可可化合物比止咳药更有效,而且无副作用。

    5、菩提花茶能退烧。

    用热水泡菩提花茶,一天喝三四杯,能刺激丘脑下部更好地调控体温、扩张血管、促进排汗,起到退烧作用。

    6、芦荟治烧烫伤。

    如果你不小心烫伤了自己,芦荟汁可以帮得上忙。其抗炎作用能在烫伤的皮肤上形成一层保护膜,缓解疼痛。

    7、薄荷缓解肠胀气。

    每次吃两粒肠溶薄荷胶囊,每日3次,能杀死引起胀气的细菌,缓解肠道平滑肌痉挛,解除胀气。

    8、醋或红茶除脚臭。

    把醋和水以1∶2的比例调好,每晚泡脚能杀死引起异味的细菌。还可以每天用红茶洗脚30分钟。注意,如果脚上有伤口,不要用这种方法。

    9、热柠檬汁治感冒。

    把鲜柠檬切开,将汁挤到杯子里,热水冲喝。在感冒前补充维生素c能缩短感冒的时间、缓解病情。

    10、柠檬加酸奶消除口臭。

    用柠檬汁漱口,再喝点无糖酸奶,能立即消除口臭,并保持12至24小时。

    11、橄榄油治口唇干裂。

    橄榄油有消炎保湿的作用,每天抹三次,能防止干裂。

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