三大中医保健方法预防超级细菌

虽然超级细菌目前“无药可治”，但专家已表示，超级细菌只会感染那些长期住院，身体体质很差的人，不会传播。既然这样，那我们就得增强自己的体质才行。中医在增强人的体质方面有很大的优势，以下就介绍几种有效地提高免虽然超级细菌目前“无药可治”，但专家已表示，超级细菌只会感染那些长期住院，身体体质很差的人，不会传播。既然这样，那我们就得增强自己的体质才行。中医在增强人的体质方面有很大的优势，以下就介绍几种有效地提高免疫力的方法。

1.常服玉屏风散

玉屏风散由防风、黄芪、白术三味药组成。黄芪益气固表止汗为君，白术补气健脾为臣，佐以防风走表而散风邪，三药合用能益气固表，补脾实卫。此“卫”是指卫气，就是指抵御外邪的屏障之一，故卫气充实，则外邪不可犯。所以，此方主治腠理不固、表虚自汗、易感风邪者，即我们平时所讲的增强抵抗力，预防感冒。此方对过敏性鼻炎、哮喘等患者，均有预防或减少发作次数的作用。

具体用法：在药店里按防风30克，黄芪60克，白术60克的份量搭配，然后让药房将药研成散剂，每次服6-9克粉末，每天两次，如果不怕麻烦，最好用大枣汤送服。长期服用，抵抗力肯定见长。