如何治疗高血压？从药物到饮食、到运动的治疗方案

如何治疗高血压？由于肥胖的因素，现在越来越多的人患上了高血压，其实，高血压的形成不仅与肥胖因素有关，饮食、生活规律等都可能会引起高血压。如何治疗高血压呢？本文详细问您介绍各种治疗高血压的方法。

对于高血压的治疗，最常见的方法就是药物治疗了。市场上有降压功能的药物品种繁多，这些治疗高血压的药物有不同的价位，适合不同经济条件的高血压患者。患者可以根据自己的收入情况来选择药物。

除了药物治疗高血压方法外，还有什么高血压治疗方法有效呢？要说有效的治疗高血压方法，食疗绝对是很好的方法。为什么这么说呢？这是因为高血压的问题，很大程度上就是因为人体的饮食所造成的，因此从根源上来治疗高血压，绝对是不二的选择。

对降压有帮助的食物有大豆制品、奶制品、牛肉、瘦肉、植物油、白菜、胡萝卜、番茄、茄子、黄瓜、南瓜、海带、蘑菇、百合根、玉米、山楂、苹果、桔子、梨、葡萄、西瓜等等，而一些容易产生腹部胀气、脂肪含量多的、烟熏制品、纤维硬、刺激性强的食物，高血压患者最好不要食用。