祛痘从生活细节做起

无论是青春期还是成年人的你，当一颗颗小痘痘爬上你的脸庞，一定有些惊慌。其实，只要查明痤疮发作的真正原因，对应起因进行护理，就会获得很好的收效。与此同时，如果掌握了日常需要注意的细节，就可达到事半功倍的效果。

情绪

保持乐观愉快的情绪，避免过度焦虑和紧张，规律作息，保证充足的睡眠和良好的睡眠质量，尽量减少连续工作、开夜车的次数。