四大元凶造就高血压

世界卫生组织及若干国家已制定了诊断高血压的新标准收缩压等于或高于160毫米汞柱，舒张压等于或高于95毫米汞柱，其中只要有一项经过核实，就可以确诊为高血压病。

那么，影响血压的因素有哪些呢?

一是高盐摄入，因水钠储留而使血压升高。

二是肥胖，随着体重的增加，体内血液容量也随之增加，心脏在加倍努力把血液送至各血管的同时血压增加。

三是饮食搭配不当，高脂、高糖饮食使体重增加，低钾，低镁饮食也对控制血压不利。四是药物，如避孕药、激素、某些抗抑郁药、抗肿瘤药等药物能使血压升高。

当然，过量地吸烟和喝酒也能使血压升高。>。