预防癌症看看肿瘤专家怎么做？

见多了各种病症的医生们，会如何进行饮食保养？浙江杭州几位省级名中医各有招数。

1去哪都要吃米饭

省肿瘤科庞德湘——

庞出身中医世家。身高一米八二，腰背挺拔，步履轻盈，声音洪亮，两鬓看不到一丝白发，完全不像快满60岁的人。

庞笑称自己没有什么养生秘笈，惟一偏爱的就是白米饭。“不管去哪就餐我都要吃米饭。不像现代人，每顿饭菜吃很多，饭却一口不碰，这不健康。米饭会让人有饱足感，吃了饭就不会吃太多的菜，不会因此导致三高了。”饮食结构上，几十年来，庞一直坚持素菜为主，偶尔加一点荤菜。他从不挑食，最爱吃的只吃八分饱，最不爱吃的也会吃一些。

2不起油锅蒸煮为主，只吃时令水果

肿瘤科郭勇——

郭勇的养生是从四十岁开始的，在那年，他遇到很多事业有成却不幸患上癌症的患者。自那以后，郭勇深刻地体会到，努力打拼事业的时候，还要关注自己的身体。于是，他开始从起居、饮食来保养。

他们家做饭不起油锅，不管是蔬菜还是肉类、海鲜，以蒸、煮为主，很少吃红烧、油炸的。郭勇还有个别号叫“水果大王”。他只吃时令水果，并且很少吃香蕉。“香蕉属于滋腻食物，高血压、舌苔厚的人慎吃”。