周期的变化运行规律,就可以为女人的养生、瘦身和美体带来事半功倍的效果,令我们的生活变得更加轻松和快乐。
激素对女人到底有着怎样的影响?大概只有那些了解经期不适原因的女人才会对它有一知半解,然而,绝大多数人还远远不知道它对女性身心强大的控制力&&它操纵我们的饥饿感和创造力,使我们对疼痛的感觉变得不灵敏,总是经受不住购物的诱惑力,时常为体重超标发愁,即使严格按照并坚持瘦身饮食却始终不见其效……
看上去,激素似乎是女人的梦魇,但其实,只要抓住它在女性月经周期的变化运行规律,就可以为女人的养生、瘦身和美体带来事半功倍的效果,令我们的生活变得更加轻松和快乐。那么,哪些激素决定女人的健康呢?