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月经期间吃些什么食物好

导读:是一个卖卫生巾的销售经理,他硬是从一个对女性懵懂的小伙,变成一个从女人脸色就能看出这个女人是否处于月经期。

月经期间吃些什么食物好

    月经期间吃些什么食物好。女人的月经期可能是比你最亲密的爱人伴随时间更长。女人到了月经期,身体的各部位都会出现一些变化,从前看过一个节目。是一个卖卫生巾的销售经理,他硬是从一个对女性懵懂的小伙,变成一个从女人脸色就能看出这个女人是否处于月经期。就是说女性在月经期的时候,身体确实有些不同寻常的变化,其中最突出的变化就是:大脑皮层兴奋性降低,全身抵抗力比平时差;生殖器中子宫内膜脱落出血,子宫口张开,碱性的经血中和了阴道的酸性环境,阴道酸度降低,使天然屏障功能削弱。但这恰恰是很多女性常常忽视生理期的敏感性,导致疾病的发生,很多妇科专家都强调:“女性在月经生理期应注意营养,适当吃一些具有补血功效的食物,如猪肝、猪心、羊肝、牛肝、牛筋、红枣、桂圆肉、胡萝卜、菠菜、蛋类以及豆制品等,还可根据不同的体质特点采用中医食疗进行调理。”编辑推荐:女性月经期吃什么不吃什么

    
月经期间吃些什么食物好

    中医对女性月经期的认识

    女子七岁肾气盛,齿更发长。二七而天癸至,任脉通,太冲脉盛,月事以时下,故有子。三七肾气平均,故真牙生而长极。四七筋骨坚,发长极,身体盛壮。五七阳明脉衰,面始焦,发始堕;六七三阳脉衰于上,面皆焦,发始白;七七任脉虚,太冲脉衰少,天癸竭,地道不通,故形坏而无子也。

    --<<黄帝内经>>之上古天真论篇

    /*重点阅读*/#Preadblock{height:230px;position:relative;}#Pread{padding:10px0px6px10px;width:546px;color:#404040;border:#ED4A86solid1px;text-align:left;position:absolute;}#Preadtd{line-height:24px;}#Pread.una{border-left:1pxsolid#ccc;border-right:1pxsolid#ccc}#Pread.unaa{text-decoration:underline}#Pread.unaa:hover{text-decoration:none}#Preada{color:#000;text-decoration:none}#Preada:hover{text-decoration:underline}#Preadimg{margin-bottom:5px}#Pread.nw{border:#06csolid1px;background:#e8eff7;color:#000}#Pread.nwtd{background-position:bottom;background-repeat:repeat-x;}#Pread.nwspan{margin:020px010px}#Pread.nwa{color:#000}.zdyd_r{color:#ED4A86;font-weight:800;background-color:#fff;font-size:12px;padding:05px;position:absolute;top:-12px;margin-left:10px;}.jdht_r{color:#ED4A86;font-weight:800;background-color:#fff;font-size:12px;padding:05px;position:absolute;top:-12px;margin-left:280px;}
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