冠心病人害怕“倒春寒”

许多冠心病人经过了冬季严寒的考验，没有发生心绞痛或心肌梗塞，也算松了一口气。春天来了，气候转暖，可以到户外去活动一下筋骨，呼吸新鲜的空气，真叫人神清气爽。可是在高兴之际，一些病人忘记了“倒春寒”的来临，不注意收看天气预报，过早脱下保暖衣物，没有坚持“春捂秋冻”的养生原则，结果导致心绞痛或心肌梗塞发生。

每年立春，从日历上说是春天了。但就天气来说，有时还是很冷的。早春的温暖之后，往往又会继续寒冷，这就是所谓的“倒春寒”。这种寒冷的到来，会对冠心病人造成威胁

①冠心病人受到寒冷刺激后，体表温度急剧下降，为了维持正常体温，身体必须加快新陈代谢，以增加产热量。这就有赖于心脏加紧工作，输出更多血液，心脏负担也就相应加重，对原已患病的心脏是极为不利的。

②冠心病人受到寒冷刺激后，引起血管收缩、血液粘度增高、血流阻力增大，血压明显上升。时间长了，冠状动脉就会发生痉挛，容易被粥样斑块堵塞，随即发生心绞痛、心肌梗塞。

③春季气候转暖各种细菌或病毒迅速繁殖，容易发生呼吸道传染病，而冠心病人体质较差，容易受到传染，进而诱发心绞痛，使病情加重。

因此，冠心病人应重视“倒春寒”带来的危害。要特别注意保暖，不要急于脱减衣服。饮食方面可多吃些荤食，如瘦肉、鱼类和鸡蛋，以增加身体的御寒力和抵抗力。当然，天气较好时，可以到户外散步，做些适当的锻炼，以改善血液循环，活跃新陈代谢，调节心理状态，对心脏功能的保健是十分有益的。另外，每年春天到医院进行一次常规体检，有利于预防和及时治疗。