益优网
首页 百科 健康 男性 女性 育儿 饮食
当前位置:首页 > 健康 > 健康养生

孕妇感冒无需吃药的食疗妙方

导读:萝卜汤白萝卜150克洗净切片加水900毫升煎至600毫升加白糖5克趁热服一杯半小时后再服一杯。

孕妇感冒无需吃药的食疗妙方

。萝卜白菜汤

用白菜心250克,白萝卜60克,加水煎好后放红糖10~20克,吃菜饮汤。

。菜根汤

白菜根3只洗净切片,加大葱根7个,煎汤加白糖趁热服。

。萝卜汤

白萝卜150克洗净切片,加水900毫升,煎至600毫升,加白糖5克,趁热服一杯,半小时后再服一杯。

。米醋萝卜菜

萝卜250克,米醋适量,萝卜洗净切片,用醋浸一小时,当菜下饭。

这几种姜茶均需趁热服用,然后盖被取微汗,最好能够睡上一觉,有助于降低体温缓解头痛、身痛。

。橘皮姜片茶

橘皮生姜各10克,加水煎,饮时加红塘10~20克。

。姜蒜茶

大蒜、生姜各15克,切片加水一碗,煎至半碗,饮时加红塘10~20克。

。姜糖饮

生姜片15克,3厘米长的葱白3段,加水50克煮沸后加红塘。

更多感冒食疗小验方:

。葱白粥:粳米50克,葱白2-3茎切段,白糖适量同煮成粥,热食。

。葱豉汤:连须葱白30克,淡豆豉10克,生姜3片,加水500克煮沸,再加黄酒30克,热服,盖被取汗。

。橘皮水:鲜橘皮30克(干橘皮15克)加水3杯,煎成2杯,加白糖,趁热饮。

。香菜黄豆汤:香菜30克,黄豆50克,加水1000毫升,煎至600毫升,食盐调味。

。雪梨煲:雪梨洗净,连皮切碎,加冰糖,用砂煲或瓦煲隔水蒸。适用于风热咳嗽

。杭菊糖茶:杭白菊30克,白糖适量,加适量开水浸泡,代茶饮。

。荸荠水:荸荠数个,冰糖适量,加水同煮,吃荸荠饮汤。

无论采取哪种方法,其要旨均在于多多喝水。多喝水,多排尿,身体新陈代谢所产生的废物就可以及时排出体外,使身体经常处于一种“干净”的状态,有助于抵抗孕妇感冒病毒的侵袭,少得感冒。即使感冒了也容易痊愈。这对于腹内的宝宝更是好处无穷。

点赞(0)
分享到:
收藏(0)

猜您喜欢

扫一扫手机查看