春季减肥挑花茶消灭水肿型肥胖

美味桃花茶，喝出好身材。

桃花之所以能减肥，是因为它具有荡涤痰浊，使之从大便而出的功效。认为“走泄下降，利大肠甚快，用以治气实人病水饮肿满、积带大小倒闭塞者，则有功无害”。可见桃花有去水消胖、减肥的作用。下面介绍几款简单实用、易于操作的桃花茶泡法，供大家选用。

1单味桃花茶

原料桃花

制法1把采摘来的桃花阴干，每次以数瓣（约10克）放在在事先准备好的杯子里。

2用温开水发茶，5分钟后，加入沸水即可。

服法不时饮用，但量不可增大。服后大便泄泻者，暂停服用。