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喝茶的注意事项

导读:这些物质对中枢神经有明显的兴奋作用,能加快大脑皮质的兴奋过程,但这一兴奋过程会使大脑血管运动中枢在兴奋之后引起脑血管收缩。

喝茶的注意事项

茶的注意事项

1、沏茶用具(包括茶壶、茶杯)应用陶瓷制品,不用金属制品;

2、沸水沏茶会加重茶水苦涩味,破坏茶叶所含维生素c,用70℃至80℃水沏茶较合适;

3、常洗茶杯,清除茶锈;

4、不宜喝头遍茶、霉变茶;

5、饭前、饭后半小时以上饮茶为宜,早晨空腹不要饮茶,不要用茶水服药。

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