DIY蛋糕的热量和减肥功效

1/7. 鸡蛋的蛋清和蛋黄用隔蛋器先分离开，然后用不锈钢容器将蛋清加绵白糖60g用打蛋器打发至奶油状，容器倒扣打发的蛋清不会滴落的状态就OK啦

2/7. 将低筋粉60g、小苏打一点点，用筛子细细的筛入到打发的蛋清里，用搅拌刀拌匀成蛋糊状。（一定要拌不能搅的，否则就上劲啦，如果没有筛子用我们喝豆浆时过滤豆渣的漏勺也可以，网眼很细的那种。我想加上一小勺奶粉可能味道会更不错呢）

3/7. 把蛋黄一次一个的加到蛋糊里拌匀，逐次分别将4个蛋黄都拌好

4/7. 把蛋糕盘洗干净并且檫干，不能有水的，然后倒上油用刷子刷匀称

5/7. 将蛋糊倒入蛋糕盘，上面撒上自己喜欢吃的干果，比如葡萄干、核桃和芝麻之类的。（也可以放些自己喜欢的水果，我想黄桃罐头和草莓不错，哈哈没试过呢，下次可以尝试下）

6/7. 将烤箱预热5分钟，然后温度调至200度，上下管加热，时间10分钟就OK啦。