| 葱包桧儿热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 春卷皮 | 克 | 1628千卡 | 465千卡 | 6.10克 | 33.70克 |
| 油条 | 克 | 436千卡 | 242千卡 | 9.7克 | 2.5克 |
| 总量 | 530克 | 葱包桧儿热量/卡路里2064千卡 | |||
 热量2064千卡，相当于板球413分钟消耗的热量...300 | |||||
葱包桧儿的做法共4个步骤
食材主料/辅料
春卷皮（12张）、油条（3根）、葱（3根）、甜面酱（适量）、食用油（适量）
1/4. 准备材料。
2/4. 将葱洗净折断，油条一分为四。
3/4. 将葱和油条包在春卷皮中。
4/4. 小火加热平底锅，加入少许油，将包好的葱包桧儿开口朝下放入锅中。煎至定型后翻面，至两面金黄。抹上甜面酱即可，也可加辣酱。
食材功效信息
春卷皮的热量465千卡（每100克）；具有利尿消肿、提高免疫力、补充能量等功效；
油条的热量242千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含钾；不利含量：钠盐含量过高；具有抑制胃酸等功效；
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营养信息
- 葱包桧儿热量2064 千卡
- 脂肪36.2 克
- 蛋白质15.8 克
- 碳水化合物76.7 克
- 钠985.8 毫克
- 钙69 毫克
- 铁3.8 毫克
- 钾259 毫克