椰蓉花包的热量和减肥功效

1/18. 材料图。

2/18. 将黄油软化，加放白糖，用蛋抽打至黄油细腻，体积变大。

3/18. 分次加放蛋液，搅打至鸡蛋跟黄油溶合。

4/18. 倒入椰蓉，拌均匀。

5/18. 加入牛奶拌均匀。

6/18. 做好的椰蓉馅，如果是夏天，需要冷藏。这个量做出来的馅，我做了8个花包，比较大的那种，如果烤箱较小，减量。

7/18. 材料图。

8/18. 将材料A按先液体后粉类放入面包机，拌开后启动和面程度，一个程序后面成团，但比较粗糙。

9/18. 加放黄油，再次启动和面程序，我有了两个，将面团和至具有很好的延展性，可以轻松拉出膜来。（这图是芝麻餐包的图。）

10/18. 面团稍稍醒发10分钟，取出排气。

11/18. 分割成8份。

12/18. 逐一滚圆，注意加盖保鲜膜。

13/18. 将椰蓉馅等分后团圆。

14/18. 包成面包生胚。

15/18. 压成饼样。

16/18. 用厨房剪刀剪出花瓣。

17/18. 装入铺了油纸的烤盘中。进烤箱发酵，注意在烤箱底部放热水保持湿度。