珍珠丸子的热量和减肥功效

猪肉馅的热量227千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，富含维生素B1，富含烟酸，富含磷，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高、饱和脂肪酸含量过高；具有补肾气、生津液、解热毒等功效；可与莴笋、蕨菜、木瓜搭配；与豆类、百合、鸭梨相克，同食可能会引起不适；

糯米的热量355千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有止渴、健脾养胃、补虚等功效；可与莲藕、乌鸡、桂花搭配；与莲子、鸡肉、鸡胸脯肉相克，同食可能会引起不适；

虾肉的热量48千卡（每100克）；具有提高性功能、预防高血压、增强性欲等功效；可与燕麦片、燕麦、辣椒搭配；与橙子、荷兰豆、木瓜相克，同食可能会引起不适；

鸡蛋的热量143千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有健脑益智、清热解毒、润肺利咽等功效；可与肥牛、北极虾、香椿搭配；与味精、雪莲果、地瓜相克，同食可能会引起不适；