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南瓜玉米饼,自制狗粮

南瓜玉米饼,自制狗粮的热量和减肥功效

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南瓜玉米饼,自制狗粮热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称食材份量热量标准度量(每100克)蛋白质脂肪
玉米粉284千卡360千卡3.86克3.86克
鸡蛋99千卡143千卡12.56克9.51克
南瓜59千卡22千卡0.7克0.1克
总量418南瓜玉米饼,自制狗粮热量/卡路里442千卡
打字 热量442千卡,相当于打字295分钟消耗的热量...90

南瓜玉米饼,自制狗粮的做法共1个步骤

食材主料/辅料

玉米粉(5勺)、鸡蛋(1个)、南瓜(半个)
南瓜玉米饼,自制狗粮的做法图解1

1/1. 去死煮熟

食材功效信息

玉米粉的热量360千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含膳食纤维;

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有润肺利咽、美容护肤、清热解毒等功效;可与洋葱、荠菜、小米面搭配;与豆奶、茶叶、鹅相克,同食可能会引起不适;

南瓜的热量22千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有消炎止痛、清热解毒、通便等功效;可与五花肉、枣、火腿搭配;与带鱼、北极虾、芹菜相克,同食可能会引起不适;

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营养信息

  • 南瓜玉米饼,自制狗粮热量442 千卡
  • 脂肪13.47 克
  • 蛋白质17.12 克
  • 碳水化合物82.87 克
  • 147.8 毫克
  • 72 毫克
  • 2.15 毫克
  • 283 毫克

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