火爆龙虾尾的热量和减肥功效

干辣椒的热量212千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含磷，富含钾，富含铁，富含锌，富含蛋白质，富含膳食纤维；具有健胃、减肥、挡辐射等功效；可与北极虾、鸡蛋、豆腐搭配；与胡萝卜、猪肝、羊肝相克，同食可能会引起不适；

美人椒的热量21千卡（每100克）；具有减肥、帮助消化、健胃消食等功效；可与北极虾、鳕鱼、娃娃菜搭配；与黄瓜、南瓜、猪肝相克，同食可能会引起不适；

小米辣的热量212千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素E，富含维生素B1，富含磷，富含钾，富含铁，富含锌，富含蛋白质，富含膳食纤维；

姜片的热量41千卡（每100克）；具有促消化、杀菌、促进消化等功效；可与牛肉、牛腩、慈姑搭配；与兔肉、狗肉相克，同食可能会引起不适；

大蒜的热量128千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含维生素B1，富含磷，富含钾，富含铁，富含蛋白质；具有温中健胃、排毒清肠、解诸毒等功效；可与猪肉、生菜、马齿苋搭配；与鸡翅、鸭肉、蜂蜜相克，同食可能会引起不适；