| 半熟奶酪塔热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 无盐黄油 | 克 | 645千卡 | 717千卡 | 0.85克 | 81.11克 |
| 鸡蛋 | 克 | 29千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 低筋面粉 | 克 | 531千卡 | 354千卡 | 9.4克 | 1.4克 |
| 奶粉 | 克 | 73千卡 | 484千卡 | 20克 | 22.7克 |
| 盐 | 克 | 1千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 奶油奶酪 | 克 | 738千卡 | 295千卡 | 7.1克 | 28.6克 |
| 淡奶油 | 克 | 1406千卡 | 873千卡 | 0.70克 | 97克 |
| 牛奶 | 克 | 47千卡 | 42千卡 | 6.81克 | 3.2克 |
| 蛋黄 | 克 | 84千卡 | 144千卡 | 13.3克 | 26.54克 |
| 柠檬汁 | 克 | 4千卡 | 23千卡 | 0.7克 | 0.2克 |
| 朗姆酒 | 克 | 30千卡 | 174千卡 | 0.42克 | 1.88克 |
| 总量 | 891克 | 半熟奶酪塔热量/卡路里3588千卡 | |||

1/25. 先做塔皮。因为是半熟奶酪塔,塔液比较复杂,塔皮我用了基础塔皮。

2/25. 软化的黄油和糖粉混合打发,加入鸡蛋搅拌均匀。加入低筋面粉、奶粉、盐凉拌均匀,揉成面团。松弛15分钟。

3/25. 将面团分成25g一个的小面团。下面我们可以用两种方法制作塔皮生坯。

4/25. 第一种方法:用手将小面团放在塔模里用手压扁,按照塔模的形状按压成型,成为塔皮生坯。

5/25. 第二种方法:将一个小面团放在一片保鲜膜或保鲜袋上,上面再盖一片保鲜膜或保鲜袋。用手将面团压扁,用擀面杖擀得比塔模大一点的面皮就可以。

6/25. 揭开保鲜膜或保鲜袋,将面皮拿出来,放在塔模里。

7/25. 用手整形成塔皮生坯。(个人喜欢第二种方法,可以加出一个小边,整形后塔皮漂亮。)

8/25. 这个方子正好是做一打,12个。

9/25. 将塔皮生坯用叉子扎一些小孔。

10/25. 也可以把烘焙油纸裁成小块,放上烘焙用重石,防止烘烤过程中变形。

11/25. 放入上下火预热160℃的烤箱,烘烤10~15分钟。

12/25. 去掉重石,如有影响不理想的,趁塔皮还没完全变硬整理一下。凉了就定型了。

13/25. 因为垫着油纸压过重石,有可能会有一些纹路,不过不要紧,塔液放入以后就看不到了。可以一次多做点,冻起来,用的时候拿出来,比较省事方便。

14/25. 现在制作半熟芝士塔的塔液。软化的奶油奶酪和牛奶、淡奶油混合。如果奶油奶酪为保存方便冷冻过,做好将放塔液的盆坐在热水里,用打蛋器搅拌均匀。塔液是否有柔滑口感,这一步很重要。加入糖、朗姆酒、柠檬汁继续用打蛋器搅拌,力气活呀,胳膊会酸。如果喜欢味道更重一些,可以适当加入芝士粉增加味道。

15/25. 搅拌到所有材料都混合均匀,塔液没有颗粒,变得浓稠柔滑,打蛋器搅动会有纹路,然后很快消失我们的半熟芝士塔液就可以了。

16/25. 将塔液放在一个裱花袋里。

17/25. 依次挤在晾凉的塔皮里,放入冰箱冷冻。这个塔液的量正好是一打蛋挞的量,没有富余呦。然后放在冰箱里冷冻,主要是为了让表面凝结,可以承受刷蛋液。我冻了1个半小时。

18/25. 鸡蛋黄加适量清水,刷在塔液的部分。

19/25. 刷两遍。塔皮的边边部分,为了防止高温烘焙会糊掉,刷一层清水。

20/25. 烤箱预热230℃,中上层放入半熟奶酪塔胚,改为只用上火,烘烤10分钟。如果220℃,最多不超13分钟。时间中间注意调整烤盘方向,防止火偏一边已经上色,一边不上色。我的烤箱有点偏,看来需要更新了。

21/25. 切开一个看看,还是可以滴

22/25. 臭美下,拍几张照片。

23/25. 再来一个。

24/25. 再来。

25/25. 最后一张,吃去喽
无盐黄油的热量717千卡(每100克);有利含量:低钠盐;不利含量:胆固醇含量过高、饱和脂肪酸含量过高;具有均衡营养、加饱腹感、促进身体发育等功效;
鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有预防动脉硬化、健脑益智、延缓衰老等功效;可与圆生菜、桂圆肉、羊排搭配;与味精、牛奶、豆浆相克,同食可能会引起不适;
低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有除热、益肾、养心等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;
奶粉的热量484千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含钙,富含磷,富含钾,富含锌,富含蛋白质;不利含量:钠盐含量过高;具有治便秘、大便秘结、预防骨质疏松等功效;可与木瓜、蜂蜜、草莓搭配;与桔子、金桔、红糖相克,同食可能会引起不适;
盐的热量59千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有帮助消化、呵护咽喉、消炎等功效;与红豆、赤豆、豆馅相克,同食可能会引起不适;