| 可乐鸡翅热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡中翅 | 克 | 937千卡 | 194千卡 | 17.4克 | 11.8克 |
| 百事可乐 | 克 | 123千卡 | 41千卡 | 0克 | 0克 |
| 植物油 | 克 | 314千卡 | 533千卡 | 0克 | 100克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 葱 | 克 | 12千卡 | 31千卡 | 1.7克 | 0.2克 |
| 姜 | 克 | 14千卡 | 46千卡 | 1.3克 | 0.6克 |
| 鸡精 | 克 | 10千卡 | 195千卡 | 10.7克 | 2.8克 |
| 生抽 | 克 | 4千卡 | 20千卡 | 4.8克 | 0.1克 |
| 总量 | 946克 | 可乐鸡翅热量/卡路里1418千卡 | |||
 热量1418千卡，相当于烤面包354分钟消耗的热量...240 | |||||
可乐鸡翅的做法共11个步骤
食材主料/辅料
鸡中翅（8个）、百事可乐（半瓶）、姜（一小块）、葱（几棵）、植物油（适量）、盐（1小勺）、鸡精（半勺）、生抽（适量）
1/11. 准备食材。
2/11. 姜切片，葱切葱花备用。
3/11. 鸡中翅洗净放入开水煮2分钟。
4/11. 捞出过清水，在两面划两刀，以便入味。
5/11. 锅里适量植物油烧七成热，逐一放入鸡翅，以小火煎至两面金黄。
6/11. 倒入可乐，放入姜片、盐、鸡精、生抽，以大火后转小火慢慢煮，煮过程要搅动以防粘锅。
7/11. 煮至收汁即可。
8/11. 摆入菜盘撒上葱花。
9/11. 成品。
10/11. 成品。
11/11. 成品。
食材功效信息
鸡中翅的热量194千卡（每100克）；具有提高免疫力、补精、美容等功效；可与蘑菇、青椒搭配；与芝麻、李子、红薯相克，同食可能会引起不适；
百事可乐的热量41千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；
姜的热量46千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有温中止呕、解药毒、增进血行等功效；可与慈姑、海蟹、芥菜搭配；与兔肉、狗肉相克，同食可能会引起不适；
葱的热量31千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有减肥、降血压、预防高血压等功效；可与牛头、双孢菇、新鲜芦荟搭配；与香豆腐干、内脂豆腐、何首乌相克，同食可能会引起不适；
植物油的热量533千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有养颜护肤、润肠等功效；
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营养信息
- 可乐鸡翅热量1418 千卡
- 脂肪115.5 克
- 蛋白质37.9 克
- 碳水化合物75.7 克
- 钠10110.7 毫克
- 钙116 毫克
- 铁5.7 毫克
- 钾650 毫克