| 腊八蒜热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 米醋 | 克 | 17千卡 | 11千卡 | 0.1克 | 0.3克 |
| 总量 | 154克 | 腊八蒜热量/卡路里17千卡 | |||
 热量17千卡，相当于羽毛球4分钟消耗的热量...270 | |||||
腊八蒜的做法共1个步骤
食材主料/辅料
紫皮大蒜（250）、米醋（300毫升）
1/1. 蒜头，去皮，洗干净晾干。切掉根部，干净容易入味。放入玻璃瓶，倒入白醋，淹没即可。腊八当天做的，提前准备好的蒜头。味道还不错，满意，第一次做，做的不多，我喜欢。
食材功效信息
米醋的热量11千卡（每100克）；具有活血、杀虫、促进消化等功效；可与土豆、大蒜、猪骨搭配；与冬瓜、猪骨汤、茼蒿相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 腊八蒜热量17 千卡
- 脂肪0.3 克
- 蛋白质0.1 克
- 碳水化合物2.7 克
- 钠36494.5 毫克
- 钙552 毫克
- 铁25.4 毫克
- 钾192 毫克