虾丸汤的热量和减肥功效

蛋清的热量144千卡（每100克）；具有慢性咽炎、润肺利咽、清热解毒等功效；可与青椒、香椿、北极虾搭配；与糖精、地瓜、雪莲果相克，同食可能会引起不适；

淀粉的热量364千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有大便秘结、治便秘、预防便秘等功效；

葱的热量31千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有预防高血压、预防感冒、减肥等功效；可与牛腱子肉、牛外脊、前腿牛肉搭配；与卤豆腐干、豆干、嫩豆腐相克，同食可能会引起不适；

花椒的热量258千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钙，富含钾，富含铁，富含膳食纤维；具有治疗高血压、止痒解腥、芳香健胃等功效；

菠菜的热量17千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有增进健康、促进生长发育、抗衰老等功效；可与花生酱、胡萝卜、冬瓜搭配；与豆腐、丝瓜、蜂蜜相克，同食可能会引起不适；