| 大虾热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 生抽 | 克 | 4千卡 | 20千卡 | 4.8克 | 0.1克 |
| 番茄酱 | 克 | 65千卡 | 97千卡 | 1.74克 | 0.31克 |
| 虾 | 克 | 312千卡 | 93千卡 | 18.6克 | 0.8克 |
| 料酒 | 克 | 25千卡 | 114千卡 | 0.3克 | 0克 |
| 白糖 | 克 | 204千卡 | 392千卡 | 0.1克 | 0克 |
| 食用油 | 克 | 620千卡 | 899千卡 | 0克 | 99.90克 |
| 总量 | 568克 | 大虾热量/卡路里1230千卡 | |||
 热量1230千卡，相当于伸展操492分钟消耗的热量...150 | |||||
大虾的做法共1个步骤
食材主料/辅料
生抽（适量）、番茄酱（适量）、白糖（适量）、料酒（适量）、食用油（适量）、虾（适量）
1/1. 先用油中火爆炒，虾变红色后加入料酒生抽番茄酱和糖，少量水，翻炒，小火焖10分钟，出锅。
食材功效信息
生抽的热量20千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有降低胆固醇、增进食欲等功效；
番茄酱的热量97千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有清热解毒、增强免疫力、抗癌等功效；与牛奶、鱿鱼相克，同食可能会引起不适；
白糖的热量392千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有舒缓肝气、润肺生津、止咳等功效；可与番茄、杨桃、南瓜子搭配；与海蜇皮、茶叶相克，同食可能会引起不适；
料酒的热量114千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有调味、补充氨基酸、除去膻腥气等功效；
食用油的热量899千卡（每100克）；具有降血压、降血脂、肝胆病等功效；
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营养信息
- 大虾热量1230 千卡
- 脂肪101.11 克
- 蛋白质25.54 克
- 碳水化合物143.95 克
- 钠39436.6 毫克
- 钙131 毫克
- 铁4.4 毫克
- 钾376 毫克