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糖水桃子

糖水桃子的热量和减肥功效

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糖水桃子热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称食材份量热量标准度量(每100克)蛋白质脂肪
白糖1960千卡392千卡0.1克0克
总量500糖水桃子热量/卡路里1960千卡
郑多燕 热量1960千卡,相当于郑多燕327分钟消耗的热量...360

糖水桃子的做法共8个步骤

食材主料/辅料

桃肉(1400克)、白糖(500克)
糖水桃子的做法图解1

1/8. 桃子去皮核

糖水桃子的做法图解2

2/8. 放入锅中,表面洒200克白糖,放入冰箱冷藏过夜

糖水桃子的做法图解3

3/8. 将腌制出汁水的桃放在电磁炉上加热

糖水桃子的做法图解4

4/8. 大火烧开

糖水桃子的做法图解5

5/8. 转中小火慢慢煮

糖水桃子的做法图解6

6/8. 桃开始变软,颜色开透明,加入剩下的糖

糖水桃子的做法图解7

7/8. 继续熬煮至桃子完全变软,变透明

糖水桃子的做法图解8

8/8. 晾凉后装入容器中,放入冰箱保存

食材功效信息

白糖的热量392千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有和中益肺、疗疮、舒缓肝气等功效;可与香瓜、南瓜子、杨桃搭配;与海蜇皮、茶叶相克,同食可能会引起不适;

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营养信息

  • 糖水桃子热量1960 千卡
  • 脂肪0 克
  • 蛋白质0.1 克
  • 碳水化合物99.9 克
  • 1.4 毫克
  • 6 毫克
  • 0.2 毫克
  • 131 毫克

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