| 熏肉炒大蒜热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 熏肉 | 克 | 901千卡 | 518千卡 | 8.24克 | 49.88克 |
| 总量 | 174克 | 熏肉炒大蒜热量/卡路里901千卡 | |||
 热量901千卡，相当于美容901分钟消耗的热量...60 | |||||
熏肉炒大蒜的做法共5个步骤
食材主料/辅料
熏肉（适量）、大蒜（适量）、洋葱（适量）
1/5. 材料：熏肉，大蒜，洋葱。
2/5. 熏肉放水里煮熟。
3/5. 把煮熟的熏肉切成小块。
4/5. 下锅加大蒜炒香。
5/5. 加入大蒜，洋葱翻炒洋葱变色加盐继续翻炒一分钟出锅。
食材功效信息
熏肉的热量518千卡（每100克）；具有补充皮肤养分、美容等功效；可与莲藕、菠萝、菜花搭配；与雪花梨、牛里脊、荞麦相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 熏肉炒大蒜热量901 千卡
- 脂肪49.88 克
- 蛋白质8.24 克
- 碳水化合物9.29 克
- 钠0 毫克
- 钙0 毫克
- 铁0 毫克
- 钾0 毫克