| 醋泡辣椒热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 陈醋 | 克 | 34千卡 | 56千卡 | 0.03克 | 0.3克 |
| 白糖 | 克 | 204千卡 | 392千卡 | 0.1克 | 0克 |
| 总量 | 112克 | 醋泡辣椒热量/卡路里238千卡 | |||
 热量238千卡，相当于减肥操40分钟消耗的热量...360 | |||||
醋泡辣椒的做法共6个步骤
食材主料/辅料
泰椒（或小米椒）姜，蒜（适量）、盐（两勺）、陈醋（1瓶（约500毫升））、白糖（4勺）
1/6. 准备好食材！确保食材，操作面板和容器无水无油！
2/6. 将食材切成段！
3/6. 放入容器，加入4勺糖！
4/6. 加入2勺盐！
5/6. 将盐，糖拌匀加入一瓶陈醋！
6/6. 搅拌均匀至糖，盐融化就可以封盖了！静放4～5天便可以食用！
食材功效信息
陈醋的热量56千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含烟酸；具有止血、杀虫、促进消化等功效；
白糖的热量392千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有调味、润肺生津、解盐卤毒等功效；可与番茄、香瓜、南瓜子搭配；与茶叶、海蜇皮相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 醋泡辣椒热量238 千卡
- 脂肪0.3 克
- 蛋白质0.13 克
- 碳水化合物114.3 克
- 钠4.4 毫克
- 钙9 毫克
- 铁0.25 毫克
- 钾846 毫克