咖喱鸡块的热量和减肥功效

鸡块的热量206千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含蛋白质；具有补精填髓、温中益气、补精等功效；可与油菜、栗子、冬瓜搭配；与芥末、北极虾、明虾相克，同食可能会引起不适；

土豆的热量76千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有利水消肿、益气、抗衰老等功效；可与豆角、牛腩、豇豆搭配；与樱桃番茄、柿子、香蕉相克，同食可能会引起不适；

葱的热量31千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有抗菌、预防高血压、增强食欲等功效；可与牛肉丝、牛肉、黄牛肉搭配；与腐竹、红枣、卤豆腐干相克，同食可能会引起不适；

食用油的热量899千卡（每100克）；具有降血脂、高脂血症、冠心病等功效；

料酒的热量114千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有祛腥味、除去膻腥气、补充氨基酸等功效；