| 给您不一样的味蕾冲击-香葱酥饼热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 低筋面粉 | 克 | 708千卡 | 354千卡 | 9.4克 | 1.4克 |
| 泡打粉 | 克 | 2千卡 | 178千卡 | 0克 | 0.70克 |
| 糖粉 | 克 | 175千卡 | 389千卡 | 0克 | 0克 |
| 玉米油 | 克 | 895千卡 | 895千卡 | 0克 | 99.2克 |
| 小苏打 | 克 | 0千卡 | 1千卡 | 0克 | 0克 |
| 盐 | 克 | 2千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 葱 | 克 | 12千卡 | 31千卡 | 1.7克 | 0.2克 |
| 总量 | 392克 | 给您不一样的味蕾冲击-香葱酥饼热量/卡路里1794千卡 | |||
 热量1794千卡，相当于弹风琴718分钟消耗的热量...150 | |||||
给您不一样的味蕾冲击-香葱酥饼的做法共9个步骤
食材主料/辅料
低筋面粉（200克）、泡打粉（1克）、小苏打（2克）、玉米油（100克）、糖粉（45克）、盐（4克）、葱（适量）
1/9. 30克的鸡蛋和糖粉搅拌匀（还有点蛋白我没有全部放完）
2/9. 然后再加盐搅匀
3/9. 加入过筛的面粉，小苏打，泡打粉
4/9. 拌匀后加入葱花
5/9. 揉均匀
6/9. 分成10克的小团，搓圆，然后用拇指压扁
7/9. 略金黄的就可以出炉咯
8/9. 待凉之后放入玻璃罐中
9/9. 可以开吃，这放了葱花的建议尽快吃完
食材功效信息
低筋面粉的热量354千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有养心、止渴、除热等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
泡打粉的热量178千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸；不利含量：钠盐含量过高；具有膨大剂等功效；
小苏打的热量1千卡（每100克）；具有滋养肌肤、去除污渍、美容等功效；
玉米油的热量895千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，富含维生素E；不利含量：饱和脂肪酸含量过高；具有美容养颜、健体、抗衰老等功效；
糖粉的热量389千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有舒缓肝气、除口臭、调味等功效；
你可能还喜欢
营养信息
- 给您不一样的味蕾冲击-香葱酥饼热量1794 千卡
- 脂肪101.5 克
- 蛋白质13.1 克
- 碳水化合物233.27 克
- 钠37408.4 毫克
- 钙83 毫克
- 铁4.46 毫克
- 钾154 毫克