入口即化的轻盈系棉花蛋糕的热量和减肥功效

1/9. 三个鸡蛋分出蛋白，蛋黄与另一个全蛋混合均匀

2/9. 蛋黄液中加入牛奶搅拌均匀

3/9. 玉米油入锅加热至有纹理关火，倒入过筛后的面粉，迅速搅拌至顺滑，制成烫面液

4/9. 蛋黄液倒入烫面液，迅速搅拌均匀成蛋黄面糊备用。

5/9. 蛋白分三次加入砂糖，打发至湿性发泡，很多童鞋不清楚湿性发泡的状态是什么，见图，打蛋器提起时会有一个弯弯向下垂的三角尖，整体蛋白是比较软的状态，又有明显的纹理不消，就是湿性发泡了。

6/9. 将打发蛋白取三分之一放入蛋黄面糊中，十字拌法拌到两者混合均匀，再去三分之一蛋白混合。最后再将混合物倒入剩余的蛋白中混合至均匀。注意拌的手法，蛋白会不会被消泡就看这个步骤了，一定要从底部向上翻拌，而不能画圈搅拌。同时不要拌得时间太长，时间太长也会消泡。

7/9. 拌好的蛋糕糊倒入6寸模具中，最好用不粘固底模具，也可以在模具中垫上烘焙纸，用力震几下，将大气泡震出来。因为这个蛋糕要用水浴法来烘烤，所以如果用的是活底模具，一定要在模具外包上两层锡箔纸防水。

8/9. 烤箱上下火170度预热，烤盘中加入3cm深清水，蛋糕糊放在烤盘内，170度烤10分钟，转150度烤40分钟。取出后，将蛋糕连同模具倒扣在烤网上，冷却后脱模即可。