| 生化武器热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 青萝卜 | 克 | 122千卡 | 33千卡 | 1.3克 | 0.2克 |
| 葱 | 克 | 12千卡 | 31千卡 | 1.7克 | 0.2克 |
| 生抽 | 克 | 4千卡 | 20千卡 | 4.8克 | 0.1克 |
| 干辣椒 | 克 | 112千卡 | 212千卡 | 15克 | 12克 |
| 姜 | 克 | 14千卡 | 46千卡 | 1.3克 | 0.6克 |
| 食用油 | 克 | 620千卡 | 899千卡 | 0克 | 99.90克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 总量 | 590克 | 生化武器热量/卡路里888千卡 | |||
 热量888千卡，相当于钓鱼296分钟消耗的热量...180 | |||||
生化武器的做法共12个步骤
食材主料/辅料
1/12. 扒根葱，切块姜，拿个辣椒，萝卜削皮洗干净…这时候味道还可以接受，以至于我没能及时意识到它的与众不同
2/12. 萝卜擦成丝……我…不想……说话……这味道…太霸道了……感觉被打开了任督二脉，好多事儿都想起来了（不瞎扯我们还能多说几句）…我都要昏古七惹，就不能礼貌性的表达一下关心么
3/12. 到现在我都没想明白，屁味萝卜的味儿和萝卜味屁的味儿…区别在哪…
4/12. 生化武器搁一边，葱姜辣椒切一切
5/12. 锅里搁油烧热扔葱姜辣椒炒香
6/12. 萝卜扔进去扒拉一会儿
7/12. 根据自己口味加点生抽和盐
8/12. 再扒拉一会儿，炒到萝卜熟了，没啥屁味了就可以关火啦～
9/12. 哎，这米饭真好看（自己做出来的生化武器哭着也要吃完）……哦……
10/12. 嗯，米饭真好看（…………）
11/12. 来，张嘴～
12/12. 炒熟了还是挺好吃的～
食材功效信息
青萝卜的热量33千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有防止大脑老化、治便秘、预防动脉血管硬化等功效；可与豆腐、紫菜搭配；与木耳相克，同食可能会引起不适；
葱的热量31千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有降低胆固醇、缓疲劳、减肥等功效；可与背部牛肉、新鲜芦荟、后腿牛肉搭配；与苦细叶生菜、蜂蜜、卤豆腐干相克，同食可能会引起不适；
姜的热量46千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有助阳、驱寒、活血驱寒等功效；可与芥菜、牛肉、慈姑搭配；与狗肉、兔肉相克，同食可能会引起不适；
干辣椒的热量212千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含磷，富含钾，富含铁，富含锌，富含蛋白质，富含膳食纤维；具有帮助消化、健胃、防感冒等功效；可与苦瓜、明虾、圆白菜搭配；与黄瓜、南瓜、猪肝相克，同食可能会引起不适；
食用油的热量899千卡（每100克）；具有高脂血症、冠心病、血管硬化等功效；
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营养信息
- 生化武器热量888 千卡
- 脂肪113 克
- 蛋白质26.1 克
- 碳水化合物87.1 克
- 钠10133.8 毫克
- 钙160 毫克
- 铁11.2 毫克
- 钾1762 毫克