滋补大骨头汤的热量和减肥功效

姜的热量46千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有增进血行、驱寒、发汗解表等功效；可与芥菜、牛肉、牛腩搭配；与狗肉、兔肉相克，同食可能会引起不适；

葱的热量31千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有增强食欲、抗菌、滋阴补阳等功效；可与前腿牛肉、五花牛肉、牛里脊肉搭配；与豆腐干、豆腐丝、苦苣菜相克，同食可能会引起不适；

当归具有补血活血、调经止痛、抗氧化等功效；可与益母草、肉苁蓉、熟地搭配；

党参的热量1千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有预防高血压、增强造血功能、补中益气等功效；可与白术、麦冬、乌鸡搭配；与藜芦相克，同食可能会引起不适；

枸杞的热量258千卡（每100克）；具有益精明目、补肝、延长寿命等功效；可与大花蟹、银耳、山楂干搭配；与绿茶相克，同食可能会引起不适；