王-滋补白汤羊蝎子火锅的热量和减肥功效

羊蝎子的热量230千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含蛋白质；具有增强精子活力、补益、提高精液质量等功效；可与豆腐、白果、海参搭配；与板栗、梅干菜、首乌相克，同食可能会引起不适；

大葱的热量33千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有预防感冒、降低胆固醇、增强食欲等功效；可与基围虾、粳米、北极虾搭配；与苦菊、大蒜、杨梅相克，同食可能会引起不适；

姜的热量46千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有解毒、促进消化、温肺止咳等功效；可与海蟹、牛肉、牛腩搭配；与狗肉、兔肉相克，同食可能会引起不适；

红枣的热量264千卡（每100克）；具有防癌、预防高血压、防治心血管病等功效；可与南瓜、花生、栗子搭配；与玄参、葱、鱼肉相克，同食可能会引起不适；

枸杞的热量258千卡（每100克）；具有养血、补肝、延长寿命等功效；可与青蟹、银耳、羊排搭配；与绿茶相克，同食可能会引起不适；