芋皮烧卖的热量和减肥功效

猪肉末的热量395千卡（每100克）；具有补钙、补虚、止消渴等功效；可与菜花、大蒜、大白菜搭配；与刀豆、香菜、羊肝相克，同食可能会引起不适；

地瓜粉的热量336千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；

萝卜的热量15千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有增加食欲、痰嗽失音、胃肠蠕动等功效；可与火腿、排骨、羊排搭配；与桔子、橘子、蛇肉相克，同食可能会引起不适；

葱的热量31千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有增强食欲、降低胆固醇、抗癌等功效；可与前腿牛肉、牛臀肉、花菇搭配；与红枣、何首乌、米豆腐相克，同食可能会引起不适；

盐的热量59千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸；不利含量：钠盐含量过高；具有帮助消化、调味、止血等功效；与小豆、红豆馅、红豆沙相克，同食可能会引起不适；