玫瑰花蒸饺的热量和减肥功效

肉馅的热量227千卡（每100克）；具有补钙、滋阴、润燥等功效；可与南瓜、冬笋、白萝卜搭配；与百合、田螺、何首乌相克，同食可能会引起不适；

香菇的热量26千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有增强免疫力、降血压、预防佝偻病等功效；可与鲤鱼、油菜、鸡腿搭配；与鸽肉、西红柿、河蟹相克，同食可能会引起不适；

胡萝卜的热量37千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有增强免疫力、解毒生津、润肺祛痰等功效；可与西瓜、草鱼、香菜搭配；与柚子、木瓜、苹果相克，同食可能会引起不适；

小葱的热量27千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有防癌、解热、促进消化等功效；可与蘑菇搭配；与豆腐、腐竹、香干相克，同食可能会引起不适；

香油的热量886千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有抗衰老、滋补养生、保护血管等功效；可与菠菜搭配；