家常角瓜片的热量和减肥功效

肥瘦猪肉的热量395千卡（每100克）；具有补虚、生津液、润肌肤等功效；可与芸豆、韭菜、白萝卜搭配；与鹌鹑、红豆、红螺相克，同食可能会引起不适；

大葱的热量33千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有解毒调味、增强食欲、减肥等功效；可与兔肉、粳米、红枣搭配；与枣、苦菊、大蒜相克，同食可能会引起不适；

生姜的热量80千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有活血驱寒、帮助消化、杀菌等功效；可与牛肉、牛里脊、羊排搭配；与兔肉、肥牛相克，同食可能会引起不适；

大蒜的热量128千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含维生素B1，富含磷，富含钾，富含铁，富含蛋白质；具有促进消化、保护肝功能、温中健胃等功效；可与排骨、五花肉、武昌鱼搭配；与鸡翅、鸭肉、蜂蜜相克，同食可能会引起不适；