| 木糠蛋糕热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 淡奶油 | 克 | 2183千卡 | 873千卡 | 0.70克 | 97克 |
| 总量 | 250克 | 木糠蛋糕热量/卡路里2183千卡 | |||
 热量2183千卡，相当于骑马273分钟消耗的热量...480 | |||||
木糠蛋糕的做法共4个步骤
食材主料/辅料
玛丽亚饼干（250克）、淡奶油（250克）、练奶（30克）
1/4. 玛丽亚饼干打碎
2/4. 材料预备好
3/4. 奶油打发
4/4. 6寸模具一个，饼干碎放底压实，淡奶油一层饼干碎一层如此类推一层奶油一层饼干碎。放冰箱冷藏4小时口感最好。
食材功效信息
淡奶油的热量873千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸；不利含量：胆固醇含量过高；具有促进代谢、增强活力、保护眼睛等功效；
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营养信息
- 木糠蛋糕热量2183 千卡
- 脂肪97 克
- 蛋白质0.7 克
- 碳水化合物0.9 克
- 钠268 毫克
- 钙14 毫克
- 铁1 毫克
- 钾226 毫克