手擀面的热量和减肥功效

1/15. 先来看看宝贝的样子。

2/15. 赠送了两盒，每盒8只。

3/15. 面粉250克，如果家里没有厨房秤，高压锅的量杯，两杯就好。

4/15. 盐半汤匙。

5/15. 鸡蛋一个磕入面粉中。

6/15. 加少量水和成硬面团。这一点很关键，水一定要少量分次加，这是面条劲道的重点。

7/15. 揉啊揉啊揉啊，面团很硬，所以很难揉，要有耐心啊，这也是关键步骤。直到揉成一个光滑的面团。

8/15. 擀成薄片。

9/15. 切成均匀的面条。

10/15. 劲道的面条就做好了。

11/15. 锅内注入清水，水开后加入两只史云生浓醇高汤。

12/15. 下入面条。

13/15. 加入菠菜。

14/15. 美味的面条做好啦。