| 可乐鸡翅热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡中翅 | 克 | 970千卡 | 194千卡 | 17.4克 | 11.8克 |
| 可乐 | 克 | 125千卡 | 41千卡 | 0克 | 0克 |
| 花生油 | 克 | 585千卡 | 886千卡 | 0克 | 100克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 姜 | 克 | 14千卡 | 46千卡 | 1.3克 | 0.6克 |
| 总量 | 909克 | 可乐鸡翅热量/卡路里1698千卡 | |||
 热量1698千卡，相当于劈叉679分钟消耗的热量...150 | |||||
可乐鸡翅的做法共6个步骤
食材主料/辅料
鸡中翅（500克）、可乐（适量）、盐（适量）、花生油（适量）、姜（适量）、八角茴香（适量）
1/6. 鸡翅中放入水中焯水，沥干水分
2/6. 鸡翅中用刀在背面划两刀，以便入味
3/6. 平底锅放花生油，油热后放入生姜丝和八角茴香爆出香味放入鸡翅！
4/6. 把鸡翅两面煎黄
5/6. 倒入可乐没过鸡翅，放入适量盐
6/6. 可乐蒸发掉就可以盛盘了
食材功效信息
鸡中翅的热量194千卡（每100克）；具有添髓、美容、提高免疫力等功效；可与蘑菇、青椒搭配；与菊花、芝麻、李子相克，同食可能会引起不适；
可乐的热量41千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有开胃助食、治感冒、止痛等功效；可与美味提鲜、美味提鲜、美味提鲜搭配；
盐的热量59千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸；不利含量：钠盐含量过高；具有清理胃水、呵护咽喉、帮助消化等功效；与小豆、赤豆、红豆馅相克，同食可能会引起不适；
花生油的热量886千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素E；具有预防动脉硬化、治疗高血压、健脑益智等功效；
姜的热量46千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有温中止呕、增进食欲、驱寒等功效；可与慈姑、牛腩、海蟹搭配；与兔肉、狗肉相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 可乐鸡翅热量1698 千卡
- 脂肪112.4 克
- 蛋白质20.7 克
- 碳水化合物38.28 克
- 钠10105.2 毫克
- 钙108 毫克
- 铁5.32 毫克
- 钾514 毫克