柠檬黑椒煎排骨的热量和减肥功效

排骨的热量264千卡（每100克）；具有解热毒、润肠胃、润肌肤等功效；可与丝瓜、洋葱、南瓜搭配；与菱角、黄豆、杏仁相克，同食可能会引起不适；

黑胡椒的热量67千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含钾；不利含量：钠盐含量过高；具有防腐抑菌、祛腥、解油腻等功效；

白酒的热量295千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有舒筋活血、助药力、增进食欲等功效；可与青梅、青梅果脯、锁阳搭配；与背部牛肉、韭菜子、番茄辣酱相克，同食可能会引起不适；

盐的热量59千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸；不利含量：钠盐含量过高；具有止血、促进消化、预防蛀牙等功效；与赤豆、豆馅、红豆沙相克，同食可能会引起不适；

糯米粉的热量361千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有止汗、补脑益智、补血等功效；可与乌鸡、红豆、香瓜搭配；与仔鸡、苹果、莲子相克，同食可能会引起不适；