可乐鸡翅的热量和减肥功效

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可乐鸡翅热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称	食材份量	热量	标准度量(每100克)	蛋白质	脂肪
鸡中翅	克	937千卡	194千卡	17.4克	11.8克
葱	克	12千卡	31千卡	1.7克	0.2克
酱油	克	23千卡	63千卡	5.6克	0.1克
盐	克	4千卡	59千卡	2克	0克
姜	克	14千卡	46千卡	1.3克	0.6克
白酒	克	398千卡	295千卡	0克	0克
可乐	克	125千卡	41千卡	0克	0克
食用油	克	620千卡	899千卡	0克	99.90克
总量	1106克	可乐鸡翅热量/卡路里2133千卡
热量2133千卡，相当于冲浪1185分钟消耗的热量...108

可乐鸡翅的做法共1个步骤

食材主料/辅料

鸡中翅（随自己喜欢）、葱（适量）、姜（适量）、白酒（少许）、盐（适量）、酱油（适量）、可乐（随自己喜欢）、食用油（适量）

1/1. 将鸡翅洗好！正反两面割切两三刀（方便入味）切好后放入适量的姜，葱头少许的的白酒！再放一点盐，方便入味！腌制10分钟左右（一面五分钟）
2.等锅热后放入油，将鸡翅用筷子一个一个放进锅里，小火煎至两面金黄，倒入适量的酱油，盐，翻炒两分钟，放入可乐（随自己喜欢但不要倒太多）放中火焖，收汁（我焖了大概七八分钟吧按倒入可乐的多少来看时间）
3.将切好的葱尾撒上鸡翅中（也可以装盘后撒上葱花，不喜欢葱花的可以不撒），就可以装盘上桌了！
是不是很简单呢

食材功效信息

鸡中翅的热量194千卡（每100克）；具有添髓、提高免疫力、补精等功效；可与蘑菇、青椒搭配；与菊花、芝麻、红薯相克，同食可能会引起不适；

葱的热量31千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有增强食欲、预防感冒、降血压等功效；可与牛霖、冬菇、牛肉末搭配；与脆豆腐、嫩豆腐、苦菊相克，同食可能会引起不适；

姜的热量46千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有增进血行、解毒、帮助消化等功效；可与慈姑、海蟹、牛肉搭配；与兔肉、狗肉相克，同食可能会引起不适；

白酒的热量295千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有消除疲劳、消除疼痛、陶冶情操等功效；可与锁阳、青梅果脯、青梅搭配；与牛肉松、番茄、海带丝相克，同食可能会引起不适；

盐的热量59千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸；不利含量：钠盐含量过高；具有呵护咽喉、消毒、促进消化等功效；与豆馅、红豆馅、赤豆相克，同食可能会引起不适；

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