蛋糕的热量和减肥功效

低筋面粉的热量354千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有止渴、益肾、除热等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；

牛奶的热量42千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有预防便秘、改善视力、美白等功效；可与蜂蜜、木瓜、香蕉搭配；与枣、番茄酱、金桔相克，同食可能会引起不适；

鸡蛋的热量143千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有防细菌感染、美容护肤、润肺利咽等功效；可与牡蛎 、海虾、辣椒搭配；与牛奶、菠萝、糖精相克，同食可能会引起不适；

柠檬汁的热量23千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有生津解暑、开胃、开胃醒脾等功效；可与蜂蜜、鸡肉、马蹄搭配；与山楂干、山楂、胡萝卜相克，同食可能会引起不适；

食用油的热量899千卡（每100克）；具有肝胆病、润肠、血管硬化等功效；