肉桂面包卷的热量和减肥功效

1/14. 将面团中除黄油外所有原料倒入面包机，开始揉面；

2/14. 揉至面团基本光滑，加入软化的黄油，继续揉面；

3/14. 揉至取一小块面团能撑出透明而且有韧性的薄膜，不容易撑破，撑破后破口边缘基本光滑即可；

4/14. 将面团滚圆，收口向下放入盆中，盖上保鲜膜，发酵（28-30度）1个小时左右，打至发酵到二倍大即可；

5/14. 将面团排气，重新滚圆，盖上湿面或者保鲜膜醒发10分钟；

6/14. 将面团擀开成1cm厚的面皮，盖上保鲜膜，放到冰箱冷藏室，冷藏15分钟左右；

7/14. 取出面片，用喷壶喷少许水，将肉桂糖均匀的撒在面皮上；

8/14. 慢慢卷起，收口捏紧；

9/14. 将收口部分朝下，平均切成8等份，要用快刀，切割时要果断迅速；

10/14. 切割好的肉桂卷放入模具中，送入烤箱，启动发酵功能，放杯热水，进行第二次发酵；

11/14. 发酵至2-3倍大时取出；

12/14. 烤箱预热，上下火180度，中下层，烤25分钟；

13/14. 烘烤结束后，取出脱模，表面刷少量蜂蜜即可。