| 可乐鸡翅热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡中翅 | 克 | 937千卡 | 194千卡 | 17.4克 | 11.8克 |
| 百事可乐 | 克 | 123千卡 | 41千卡 | 0克 | 0克 |
| 大蒜 | 克 | 81千卡 | 128千卡 | 4.5克 | 0.2克 |
| 蚝油 | 克 | 35千卡 | 174千卡 | 6.71克 | 13.29克 |
| 生姜 | 克 | 45千卡 | 80千卡 | 1.82克 | 0.75克 |
| 米酒 | 克 | 107千卡 | 85千卡 | 2.00克 | 0克 |
| 食盐 | 克 | 0千卡 | 1千卡 | 0克 | 0克 |
| 总量 | 1064克 | 可乐鸡翅热量/卡路里1328千卡 | |||
 热量1328千卡，相当于睡觉1476分钟消耗的热量...54 | |||||
可乐鸡翅的做法共4个步骤
食材主料/辅料
鸡中翅（6到8个）、百事可乐（一罐）、大蒜（适量）、蚝油（适量）、生姜（两三片）、米酒（1勺）、食盐（适量）
1/4. 清洗鸡中翅，开刀花
2/4. 放入食盐，米酒，姜片腌制鸡翅10分钟。
3/4. 放油放蒜米起锅，放入鸡中翅煎五六分钟，加蚝油调味
4/4. 倒入可乐，局焖到可乐干既可……
食材功效信息
鸡中翅的热量194千卡（每100克）；具有强身健体、添髓、补肾精等功效；可与青椒、蘑菇搭配；与芝麻、糯米、李子相克，同食可能会引起不适；
百事可乐的热量41千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；
大蒜的热量128千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含维生素B1，富含磷，富含钾，富含铁，富含蛋白质；具有促进消化、帮助消化、强身体等功效；可与玉米面、猪肉、排骨搭配；与鸡胸肉、草菇、蜂蜜相克，同食可能会引起不适；
蚝油的热量174千卡（每100克）；有利含量：低饱和脂肪酸，富含钙，富含钾；不利含量：钠盐含量过高；具有提鲜、增强免疫力、帮助消化等功效；
生姜的热量80千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有活血驱寒、帮助消化、镇吐等功效；可与羊排、牛肉、牛里脊搭配；与兔肉、肥牛相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 可乐鸡翅热量1328 千卡
- 脂肪26.04 克
- 蛋白质32.43 克
- 碳水化合物86.8 克
- 钠39669.4 毫克
- 钙271 毫克
- 铁3.64 毫克
- 钾960 毫克