| 香酥芝麻条热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 低筋粉 | 克 | 354千卡 | 354千卡 | 9.4克 | 1.4克 |
| 总量 | 100克 | 香酥芝麻条热量/卡路里354千卡 | |||
 热量354千卡，相当于安装雨水槽59分钟消耗的热量...360 | |||||
香酥芝麻条的做法共10个步骤
食材主料/辅料
低筋粉（100克）、牛奶（30克）、芝麻（20克）、玉米油（30克）、白糖（20克）
1/10. 将所有食材称好
2/10. 除了油和牛奶以外其他的材料混合
3/10. 一边倒油一边用手搓面粉
4/10. 最后将粉类搓成颗粒状
5/10. 再倒入牛奶
6/10. 和成面团，不要过多的揉，捏成团就可以了
7/10. 再用擀面杖擀薄
8/10. 切成条状
9/10. 间隔的摆入烤盘
10/10. 放入预热好的烤箱内170度20分左右
食材功效信息
低筋粉的热量354千卡（每100克）；具有除热、止渴、养心等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 香酥芝麻条热量354 千卡
- 脂肪1.4 克
- 蛋白质9.4 克
- 碳水化合物80 克
- 钠0 毫克
- 钙0 毫克
- 铁0 毫克
- 钾0 毫克