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奶油霜红丝绒蛋糕

奶油霜红丝绒蛋糕的热量和减肥功效

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奶油霜红丝绒蛋糕热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称食材份量热量标准度量(每100克)蛋白质脂肪
低筋面粉354千卡354千卡9.4克1.4克
细砂糖320千卡400千卡0克0克
牛奶422千卡42千卡6.81克3.2克
可可粉24千卡349千卡20.9克8.4克
1千卡59千卡2克0克
鸡蛋99千卡143千卡12.56克9.51克
黄油1288千卡888千卡1.4克98克
糖霜322千卡402千卡0克0克
香草精9千卡288千卡0.06克0克
泡打粉4千卡178千卡0克0.70克
朗姆酒30千卡174千卡0.42克1.88克
红曲粉24千卡395千卡32.89克0克
总量1516.5奶油霜红丝绒蛋糕热量/卡路里2897千卡
剪指甲 热量2897千卡,相当于剪指甲2897分钟消耗的热量...60

奶油霜红丝绒蛋糕的做法共9个步骤

食材主料/辅料

低筋面粉(100克)、细砂糖(80克)、鸡蛋(1个)、可可粉(7克)、牛奶(1005克)、盐(2克)、泡打粉(2.5克)、红曲粉(8毫升)、黄油(145克)、糖霜(80克)、香草精(1.25毫升)、朗姆酒(1.25毫升)、食用色素(适量)

1/9. 45克黄油软化,加入细砂糖、盐打发,打至细颗粒状态。

奶油霜红丝绒蛋糕的做法图解2

2/9. 分三次倒入全蛋液,打发。分三次是为了蛋液与黄油更好的乳化融合。

3/9. 将红曲粉倒入90克牛奶中,将牛奶调成鲜红色。

奶油霜红丝绒蛋糕的做法图解4

4/9. 泡打粉,可可粉混入面粉中,混合粉过筛。

奶油霜红丝绒蛋糕的做法图解5

5/9. 将过筛后的粉倒入三分之一的黄油中,搅拌均匀后倒入红色牛奶,如此再重复两次,直至将面粉、牛奶黄油均匀混合成面糊

6/9. 倒入模具,烤箱170度,45分钟。

奶油霜红丝绒蛋糕的做法图解7

7/9. 奶油霜的制作:将100克黄油软化,加入糖霜,打发。

奶油霜红丝绒蛋糕的做法图解8

8/9. 加入香草精,朗姆酒,牛奶,继续打发。可以加入自己喜爱的颜色的色素。

奶油霜红丝绒蛋糕的做法图解9

9/9. 将调好颜色打发好的奶油霜放入裱花袋,即可裱花装饰。

食材功效信息

低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有养心、止渴、除热等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

细砂糖的热量400千卡(每100克);具有舒缓肝气、止咳、抗菌抑菌等功效;

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有预防动脉硬化、健脑益智、美容护肤等功效;可与基围虾、牡蛎 、青椒搭配;与茶叶、豆奶、兔肉相克,同食可能会引起不适;

可可粉的热量349千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,富含烟酸,富含磷,富含钾;不利含量:钠盐含量过高、饱和脂肪酸含量过高;具有健胃等功效;

牛奶的热量42千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有治疗便秘、治便秘、改善视力等功效;可与桃、香蕉、甘蔗搭配;与猕猴桃、金桔、空心菜相克,同食可能会引起不适;

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营养信息

  • 奶油霜红丝绒蛋糕热量2897 千卡
  • 脂肪123.09 克
  • 蛋白质86.44 克
  • 碳水化合物487.02 克
  • 15486.9 毫克
  • 524 毫克
  • 7.01 毫克
  • 727 毫克

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