肉末豌豆的热量和减肥功效

豌豆粒的热量313千卡（每100克）；具有利小便、解乳石毒、促进食欲等功效；可与蘑菇、玉米搭配；与醋相克，同食可能会引起不适；

肉末的热量395千卡（每100克）；具有滋阴、滋肝阴、补肾气等功效；可与芒果、西瓜、魔芋搭配；与明虾、鲫鱼、海螺相克，同食可能会引起不适；

姜的热量46千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有驱寒、解药毒、解毒等功效；可与芥菜、牛腩、慈姑搭配；与兔肉、狗肉相克，同食可能会引起不适；

大蒜的热量128千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含维生素B1，富含磷，富含钾，富含铁，富含蛋白质；具有预防心脑血管疾病、降血糖、促消化等功效；可与猪肉、武昌鱼、排骨搭配；与鸡翅、蜂蜜、鸡胸肉相克，同食可能会引起不适；

白胡椒粉的热量296千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钙，富含钾，富含铁，富含蛋白质，富含膳食纤维；具有解油腻、祛腥、促进消化等功效；